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无花果干果怎么吃才好

无花果在生活中也叫做蜜果,主要是因为它带有一些特有的甜味,无花果干的制作是为了更好的进行存储。无花果干的吃法其实是很简单的,可以用来泡水,用来煮粥熬汤等等都可以,有着化痰止咳的作用。

无花果别名又叫做蜜果。无花果的枝叶厚大浓密,可是开出来的花却是非常小的邢台癫痫医院有哪些,经常被厚大的枝叶覆盖上,很不容易被人们发现,当它的果实悄悄的从树叶下面露出的时候,花就已经开始脱落了。

所以人们认为它是“不花而实”,故命名为“无花果”。无花果成熟时软烂,味甘甜如柿而无核,营养丰富而全面,出除含有人体必需的多种氨基酸、维生素、无机盐外,还含有柠檬酸、延柠檬丹东治癫痫病的医院酸、延胡素酸、琥珀酸,奎宁酸、脂肪酸、蛋白酶等多种成分,具有很好的食疗功效。适合一般人食用,用于脾胃虚弱,消化不良,或产后缺乳;肺经燥热,咽喉疼痛或咳嗽;肠燥便秘,痔疮出血,脱肛。

1.【熬粥】准备几个无花果干,洗净,切片,然后参入适量的糯米。熬煮成粥。可以促进消化,保养肠胃。

2.【烧汤】准防城港哪家公立医院治癫痫备少量的熟肉,切丝,然后和无花果干一起放入锅韶关治疗癫痫哪家医院好里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎,胃炎,有良好的调理肠胃作用。

3.【拌菜】无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜,口感清爽,味道独特。